1. Stáhni si svou tabulku:)
A nauč se s ní pracovat🙂 - Sroluj níže...
Přehledná tabulka je právě na cestě do tvé emailové schránky (zkontroluj případně také nevyžádanou poštu). Je něco v nepořádku? Kontaktujte nás.
2. Nauč se s ní pracovat...
Svou tabulku už máš. Nyní je tu ale otázka, jak na maximum využít potenciálu každé potraviny. Zjisti, jak lze využít vlastností každé potraviny i jejích nutričních a energetických hodnot na cestě k úzdravě těla, redukci hmotnosti, odstranění únavy či "jen" k udržení organismu v harmonii...