Individuální výživové poradenství podle TČM

Pokud se chcete zase cítit dobře ve svém těle.

Individuální TČM terapie a výživa

Propojuji principy tradiční čínské medicíny a moderní pohled na tělo, abychom pochopili, co může stát za vašimi obtížemi a co má smysl změnit právě u vás.

osobní TČM terapie v Kolíně - dopourčení bylin, stimulace akupunkturních bodů
Sestavovení stravovacího plánu na míru z pohledu TČM
online diagnostika a výživové poradenství

Chci nezávazně konzultovat svůj problém

Chci nezávazně konzultovat svůj problém

/
Služby
/
Individuální terapie

S čím Vám mohu pomoci

Možná přesně víte, co vás trápí. Možná jen dlouhodobě cítíte, že vaše tělo nefunguje tak, jak by mělo.

V terapii se nedívám pouze na jeden izolovaný problém. Hledáme souvislosti mezi tím, co se ve vašem těle děje, které obtíže se opakují a co může nerovnováhu dlouhodobě udržovat.

Trávení a zažívací potíže

nadýmání, nepravidelné trávení, pocit těžkosti nebo diskomfort po jídle

Únava a vyčerpání

nedostatek energie, dlouhodobá únava nebo pocit, že se tělo nedokáže zregenerovat

Ženské zdraví a hormonální rovnováha

PMS, bolestivá či nepravidelná menstruace nebo podpora organismu při snaze o početí

Bolest a přetížení těla

záda, krční páteř, klouby nebo opakované potíže pohybového aparátu

Kůže, alergie a opakující se obtíže

ekzémy, kožní projevy, alergické potíže nebo problémy, které se stále vracejí

Hmotnost a nefunkční diety

pokud se snažíte zhubnout, ale běžná doporučení a další dieta dlouhodobě nefungují

A někdy svůj problém neumíte přesně pojmenovat.
Jen cítíte, že „něco není v rovnováze“, potíže se vracejí nebo se jednoduše necítíte dobře ve vlastním těle. I od toho můžeme začít.

Jak spolupráce probíhá

1
Nejdříve se podíváme na váš aktuální stav
Před setkáním vyplníte vstupní dotazník. Společně projdeme vaše obtíže, životní režim, stravování a další souvislosti, abych si mohla vytvořit co nejširší obraz toho, co se ve vašem těle děje.
2
Zvolíme individuální postup
Podle vašeho aktuálního stavu nastavíme další kroky. Součástí může být úprava stravování, doporučení vhodných potravin, režimová opatření, fytoterapie nebo stimulace akupunkturních bodů.
3
Sledujeme reakce těla a postupně terapii ladíme
Podle charakteru vašich obtíží a reakce organismu můžeme postup terapie průběžně upravovat a volit další vhodné kroky.

FORMY SPOLUPRÁCE

Individuální terapie (osobně / Kolín – od září 2026)

Komplexnější přístup vhodný zejména pro dlouhodobější nebo hlubší potíže. Součástí může být:

vstupní diagnostika
práce s tělem podle TČM
fytoterapie
stimulace akupunkturních bodů
nastavení stravování
vhodné, pokud chcete řešit problém do hloubky a pravidelně na něm pracovat
Adresa konzultací/terapií: Plynárenská 671, Kolín - více informací v záložce kontakt
V případě zájmu o konzultaci / terapii vyplňte formulář na konci stránky pro nezávaznou poptávku

Online diagnostika a výživové poradenství

Vhodné, pokud chcete pochopit, co se ve vašem těle děje a jakým směrem se vydat.
Spolupráce může zahrnovat:

vstupní dotazník + online konzultaci
vyhodnocení obrazu nerovnováhy podle TČM
vysvětlení souvislostí vašich obtíží
doporučení vhodných potravin a základních změn
vhodné jako první krok
V případě zájmu o konzultaci online vyplňte formulář na konci stránky pro nezávaznou poptávku

Individuální stravovací plán

Pro klienty, kteří nechtějí jen vědět, co změnit, ale potřebují konkrétně ukázat, jak změny převést do každodenního stravování. Plán je sestaven:

podle vašeho aktuálního stavu a potřeb
propojením západní výživy a principů TČM
s ohledem na váš běžný život a reálnou udržitelnost

vhodné, pokud chcete mít konkrétní oporu a jasný směr

V případě zájmu o individuální stravovací plán vyplňte formulář na konci stránky pro nezávaznou poptávku

Ceník

Vstupní diagnostika (Osobně nebo online. Vyhodnocení aktuálního stavu, souvislostí obtíží a návrh dalšího postupu včetně doporučení ke stravování.)	990 Kč
Individuální terapie	800 Kč / 60 min
5 terapeutických návštěv	3 500 Kč (700 Kč / 60 min) (max 3 měsíce)
10 terapeutických návštěv	6 500 Kč (Vstupní diagnostika je součástí balíčku) * (max 6 měsíců)
Komplexní terapeutická péče	8 500 Kč (Vstupní diagnostika* + 10 terapeutických návštěv + individuální stravovací plán.) (max 6 měsíců)
Individuální stravovací plán	2 490 Kč
Kontrola ke stravovacímu plánu	450 Kč / 30 min

*Pokud se již při vstupní diagnostice rozhodnete pokračovat formou dlouhodobé terapeutické péče, diagnostiku již nehradíte zvlášť.

Máte zájem o spolupráci?

Napište mi krátce, co vás trápí nebo s čím byste chtěli pomoci.

Nemusíte předem vědět, která forma spolupráce je pro vás vhodná. Podívám se na vaši situaci a ozvu se vám s návrhem dalšího postupu.